Cegah Peningkatan Obesitas Pada Remaja, Dosen FK UNUSA Berikan Edukasi Kepada Santri
Dr. dr. Rita Vivera Pane, Sp.K.F.R(K)., FIPP., CIPS.
Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya
Seiring berkembangnya teknologi dan informasi, membawa pengaruh terhadap penurunan aktivitas fisik setiap orang. Dalam lima tahun terakhir, banyak tenaga manusia yang telah tergantikan oleh robot. Dengan adanya fenomena ini, berdampak negatif terhadap kesehatan terutama peningkatan angka penyakit tidak menular, termasuk obesitas, diabetes melitus, dan hipertensi. Obesitas merupakan kondisi seseorang yang mengalami kelebihan berat badan. Obesitas dapat dievaluasi menggunakan pemeriksaan antropometri yang terdiri dari pemeriksaan berat badan dan tinggi badan dengan menggunakan rumus indeks masa tubuh (IMT) = BB (kg) / TB (m)2.
Pengabdian kepada masyarakat yang diketuai oleh Dr. dr. Rita Vivera Pane, Sp.K.F.R(K)., FIPP., CIPS., ini bertujuan untuk memberikan edukasi kepada remaja khususnya santri Pondok Pesantren Hidayatullah Al Muhajirin Bangkalan mengenai cara mencegah obesitas. Materi yang disampaikan meliputi apa itu obesitas, apa penyebab obesitas, apa saja makanan yang mengandung tinggi kalori, seberapa sering harus olahraga, serta simulasi makanan gizi seimbang kepada santri. “Konsep utama penyebab obesitas adalah terlalu banyak masuk tapi sedikit yang keluar, artinya terlalu banyak intake makanan maupun minuman, terutama yang manis-manis dan bertepung, tapi aktivitas fisiknya kurang, bahasa kekiniannya kaum mager atau malas gerak” imbuh dokter spesialis kedokteran fisik dan rehabilitasi konsultan yang telah menyelesaikan studi S3-nya mengenai obesitas ini.
Kegiatan ini telah dilaksanakan pada hari Sabtu, 17 Juni 2023 di ruang pertemuan Pondok Pesantren Hidayatullah Al Muhajirin Bangkalan. Target peserta pada penyuluhan ini adalah santri yang berusia remaja, baik santri putra maupun santri putri. “Dengan adanya kegiatan ini diharapkan para santri minimal mengetahui lah, syukur-syukur bisa mengamalkan dalam kehidupan sehari-hari, agar terhindar dari obesitas yang semakin hari semakin banyak menyerang usia muda”, ujar dokter yang juga menjadi dosen di Departemen Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi Fakultas Kedokteran UNUSA ini. Semoga dengan adanya kegiatan ini dapat membawa dampak positif terhadap penurunan angka obesitas pada remaja terutama di kalangan santri. Santri sehat, Indonesia hebat!
